Carlson Gracie Gravity Team
INSTRUKTOR
Munk Gábor
Barna öv

2014-ben ismerkedtem meg a brazil jiu-jitsuval, bár a küzdősportok világa már gyerekkorom óta lenyűgözött. A BJJ-ben azt szerettem meg igazán, hogy teljes erőbedobással lehet küzdeni és fejlődni, mégis minimális a sérülésveszély. Egy kemény edzés után másnap ugyanúgy el tudsz menni dolgozni, el tudod vinni a gyerekeidet iskolába, miközben fizikailag és mentálisan is feltöltődsz.
Számomra a tatami mindig egy olyan hely volt, ahol sikerült teljesen kizárni a külvilág zaját. Meditálni sosem tudtam, de edzés közben mindig megtapasztaltam azt a fajta nyugalmat és fókuszt, amit máshol ritkán. A brazil jiu-jitsu nemcsak egy harcművészet, hanem egy folyamatos önfejlesztő út is. Hiszem, hogy a fejlődés kulcsa a jó közösség és a megbízható edzőtársak, akik nap mint nap segítik egymást a tanulásban. Edzéseimen olyan légkört igyekszem teremteni, ahol a kezdők és a haladók egyaránt biztonságban, motiváltan és jó hangulatban fejlődhetnek.
EDZÉSREND
Az edzést vezeti: Munk Gábor
Edzéstípus: BJJ GI
Kezdőknek, haladóknak minden korosztályból.
Hölgyeknek is!
FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!
Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)
Az edzést vezeti: Munk Gábor
Edzéstípus: BJJ GI
Kezdőknek, haladóknak minden korosztályból.
Hölgyeknek is!
FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!
Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)
Az edzést vezeti: Munk Gábor
Edzéstípus: BJJ GI
Kezdőknek, haladóknak minden korosztályból.
Hölgyeknek is!
FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!
Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)

