Carlson Gracie Blackout Team

VEZETŐ INSTRUKTOR

Tóth Bence
Fekete öv

INSTRUKTOROK

Gadanecz Márton
Fekete öv

Hársfalvi Péter
Fekete öv

Vikol András
Fekete öv

2011-ben kezdtem el először komolyabban foglalkozni a Brazil Jiu Jitsuval.
Az első edzéseim alkalmával az tetszett benne a legjobban, hogy teljes erővel lehetett küzdeni egymással az ún. „gurulások”alkalmával, mégsem sérült meg egyik küzdő fél sem.
Kyokushin Karateban való jártasságomnak és egy remek csapatnak köszönhetően hamar elkezdtem megismerni és megérteni az alapokat, (ahogy mondani szoktam: az aranyszabályokat), melyek betartása rengeteg gyakorlást és figyelmet igényel. Korán megértettem, hogy a megfelelő edzőpartnerek hiányában nem lehetek képes fejleszteni kevéske földharc tudásom, ezt a tanulók felé is rendszeresen közvetítem.

EDZÉSREND

06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Hétfő (Monday)
Hétfő (Monday)
BJJ (Kezdő és Haladó)
06:45 - 08:15
Külön edzővel a kezdő és a haladó csoport.
BJJ (Kezdő és Haladó)
06:45 - 08:15

Az edzéseket vezeti: Tóth Bence és Hársfalvi Péter
Edzéstípus: BJJ GI

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

BJJ (Kezdő és Haladó)
19:00 - 20:30
Külön edzővel a kezdő és a haladó csoport.
BJJ (Kezdő és Haladó)
19:00 - 20:30

Az edzéseket vezeti: Tóth Bence és Gadanecz Márton
Edzéstípus: BJJ GI

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

OPEN MAT
20:30 - 21:30
OPEN MAT
OPEN MAT

Edzéstípus: OPEN MAT (Szabad edzés a tagokank)

Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)

Kedd (Tuesday)
Kedd (Tuesday)
Szerda (Wednesday)
Szerda (Wednesday)
BJJ (Kezdő és Haladó)
06:45 - 08:15
Külön edzővel a kezdő és a haladó csoport.
BJJ (Kezdő és Haladó)
06:45 - 08:15

Az edzéseket vezeti: Tóth Bence és Hársfalvi Péter
Edzéstípus: BJJ GI

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

BJJ (Kezdő és Haladó)
19:00 - 20:30
Külön edzővel a kezdő és a haladó csoport.
BJJ (Kezdő és Haladó)
19:00 - 20:30

Az edzéseket vezeti: Tóth Bence és Gadanecz Márton
Edzéstípus: BJJ GI

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

OPEN MAT
20:30 - 21:30
OPEN MAT
OPEN MAT

Edzéstípus: OPEN MAT (Szabad edzés a tagokank)

Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)

Csütörtök (Thursday)
Csütörtök (Thursday)
BJJ - Magánedzések
07:00 - 12:00
Magánedzés
BJJ - Magánedzések
07:00 - 12:00

Az edzéseket vezeti: Tóth Bence
Edzéstípus: BJJ GI

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Az edzések helyszíne: THOR Gym Óbuda.

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

Péntek (Friday)
Péntek (Friday)
BJJ (Szituációs gurulás)
06:45 - 08:15
Az edzést vezeti: Tóth Bence
BJJ (Szituációs gurulás)
06:45 - 08:15

Az edzést vezeti: Tóth Bence
Edzéstípus: Szituációs gurulás

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

BJJ (Takedown edzés)
17:30 - 19:00
Az edzést vezeti: Vikol András
BJJ (Takedown edzés)
17:30 - 19:00

Az edzést vezeti: Vikol András
Edzéstípus: Takedown edzés

Kezdőknek, haladóknak 16 éves kortól.
Hölgyeknek jelentkezését is várjuk, egyre erősödik a csapat női szekciója!

FOLYAMATOS TAGFELVÉTEL!

Szükséges felszerelés: Kezdetben rövidnadrág + (feszülős szabású) póló megfelelő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő), fogvédő és lágyékvédő javasolt, de nem kötelező.

Szombat (Saturday)
Szombat (Saturday)
OPEN MAT
08:30 - 10:00
OPEN MAT
OPEN MAT
08:30 - 10:00

Edzéstípus: OPEN MAT (Szabad edzés a tagokank)

Szükséges felszerelés: GI, rashguard (vagy poló), fogvédő, lágyékvédő, papucs, tisztálkodó készlet (törölköző, tusfürdő)

Vasárnap (Sunday)
Vasárnap (Sunday)

KAPCSOLAT

1111 Budapest, Bertalan Lajos u. 4.
+36-30-325-9248
Fill out this field
Adjunk meg egy valós e-mail címet.
Fill out this field
Fill out this field
Budapest XI. kerület – Carlson Gracie Warrior Team
Budapest II. kerület – Carlson Gracie 1025 Team